2022-01-09から1日間の記事一覧

しんどい時こそ「歩く」のが効く。

しんどい時こそ「歩く」のが効く。あなたのちょっとした気遣いひとつで、多くの人々を幸せにしてあげることが可能なのです。余暇の半分の時間を新しいことに費やしてみる。ご機嫌になれるものを毎日の習慣にする。他人の常識から降りて、自分の価値観を…